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睡眠少，還能精力旺盛，這是睡眠障礙嗎

女14歲

2018-10-18 15:40

病情描述

我朋友性別女，14歲，平時睡得很少，但是精力很旺盛，比如昨晚熬了一個通宵，到現(xiàn)在還不想休息。

醫(yī)生建議：2018-10-18 15:40

健客醫(yī)生

這是陰虛火旺的體現(xiàn)，平時要多注意飲食，不吃辛辣食物，多吃清淡食物，并抽空每周習慣性做下適當運動。還可以堅持晚飯后散步，晚上盡量早點上床休息。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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