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專家問(wèn)答
想問(wèn)關(guān)于瘦身的問(wèn)題,喝酸奶瘦身和減肥
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2018-10-10 21:50
病情描述
我想問(wèn)問(wèn)關(guān)于減肥問(wèn)題,喝酸奶有減肥和瘦身的效果嗎
醫(yī)生建議:2018-10-10 21:50
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
在減肥期間可以多喝酸奶,但不建議多喝,同時(shí)想要減肥的話可以堅(jiān)持鍛煉身體,選擇跑步或者其他運(yùn)動(dòng),注意飲食避免暴飲暴食,少吃油膩食物
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