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請問老年人的話，適合吃點什么類型的鈣片？

女64歲

2018-10-08 21:14

病情描述

想咨詢一下，老年人缺鈣，飲牛奶還是吃鈣片。

醫(yī)生建議：2018-10-08 21:14

健客醫(yī)生

首先的話要看是缺少什么類型的，一般的話可吃碳酸鈣d3?或者葡萄糖酸鈣成人用的，盡量就是適當做運動，飲食要均衡。白天多曬太陽促進鈣吸收

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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