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我最近老是半夜莫名奇妙醒沒做夢(mèng)然后醒個(gè)半個(gè)多小時(shí)那種

女0歲

2018-09-09 01:25

問答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

于科鎮(zhèn)東景萌村張維森衛(wèi)生室

壓力大，有心事等原因

高三

可是好像最近剛開學(xué)也沒啥壓力太大的問題

就是醒了然后睡不著了

早睡早起，別玩手機(jī)

平常在學(xué)校都是老人機(jī) 但是因?yàn)橥碜粤?xí)所以基本上每天都是十二點(diǎn)多睡的因?yàn)槔鲜切褜?dǎo)致一天睡不到五個(gè)小時(shí)

休息不夠不行的

對(duì)啊第二天上課完全沒狀態(tài)

關(guān)手機(jī)休息吧

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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