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常年上夜班怎么辦，怎么防止腎虛內(nèi)分泌失調(diào)

女0歲

2018-08-23 18:22

問答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

青龍滿族自治縣中醫(yī)院

這種情況要注意休息的

怎么休息最好

保證充足睡眠

早上5點(diǎn)睡，睡八個小時可以嗎

可以的

這樣就不會內(nèi)分泌失調(diào)了嗎

是的

如果這樣我吃的金匱腎氣丸和金鎖固精丸要晚上吃嗎

可以的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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