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我身體肥胖，檢查出甘油三酯過(guò)高，飲食要注意什么

男27歲

2018-07-26 20:30

病情描述

前幾天去醫(yī)院檢查，查出我的甘油三酯過(guò)高，在吃的方面要注意

醫(yī)生建議：2018-07-26 20:30

健客醫(yī)生

根據(jù)你目前甘油三酯過(guò)高的表現(xiàn)，也是導(dǎo)致肥胖原因之一，平時(shí)要注意飲食，少食高熱量高蛋白質(zhì)的食物，多食水果蔬菜，保持飲食均衡，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，如癥狀嚴(yán)重，也可以服用降血脂藥物或及時(shí)就醫(yī)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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