您好，問(wèn)一下 喝燕麥片減肥嗎？
女0歲
2018-07-04 22:31
問(wèn)答詳情
陳醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)_針灸科
東莞市康復(fù)醫(yī)院
喝燕麥片有一定的減肥功效，但是減肥要綜合，首先平常少吃肥膩的食物，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
那要喝什么的燕麥片
我看超市有很多種吧
這個(gè)都差不多的。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
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解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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