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醫(yī)生您好減肥期間吃很少米飯和饅頭面食

女0歲

2018-05-30 10:51

病情描述

醫(yī)生您好減肥期間吃很少米飯和饅頭面食但會吃很多蔬菜水果酸奶等月經(jīng)推遲五天沒來應該怎么辦

問答詳情

楊醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

朝陽縣第三人民醫(yī)院

，月經(jīng)錯前后一個禮拜都屬于正常，再觀察兩天看看。

減肥要多運動來減肥，比較健康。

也有運動差不多一周跑四五次一次兩三公里

月經(jīng)推遲和不吃主食有關(guān)系嗎？

月經(jīng)推遲和不吃主食有關(guān)系嗎？還有差不多一周跑步四五次一次兩三公里

月經(jīng)推遲跟飲食不規(guī)律是有直接關(guān)系的。

每天要合理的飲食，多做些運動，這樣來減肥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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