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專(zhuān)家問(wèn)答
不喜歡運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)會(huì)有什么危害???
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2018-05-20 16:51
病情描述
我不是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的人,長(zhǎng)期處于不運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。
醫(yī)生建議:2018-05-20 16:51
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致免疫力低下,容易生?。恍睦砩蠒?huì)使人心情壓抑,使人精神狀態(tài)欠佳。因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多鍛煉,增加運(yùn)動(dòng)量。
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