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高中學(xué)生學(xué)習(xí)緊張，早上又不愛吃早餐，可以

女17歲

2018-04-07 22:04

病情描述

高中學(xué)生學(xué)習(xí)緊張，早上又不愛吃早餐，可以長(zhǎng)期吃蛋白粉嗎？會(huì)有副作用嗎？

醫(yī)生建議：2018-04-07 22:06

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

高中時(shí)期精神緊張，學(xué)習(xí)壓力大，應(yīng)該也是有規(guī)律，不建議長(zhǎng)期服用蛋白質(zhì)粉的，對(duì)身體健康是不利的，容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，一個(gè)飲食多元化，營(yíng)養(yǎng)均衡。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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