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我是一個(gè)女生剛剛參加體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練大腿

女16歲

2018-04-07 20:57

病情描述

我是一個(gè)女生剛剛參加體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練大腿根內(nèi)側(cè)的筋抻到了不敢跑休息了三天還是很痛怎么辦

醫(yī)生建議：2018-04-07 21:34

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

修煉的過程中，肌肉韌帶拉傷所引起的功能障礙，首先應(yīng)該注意休息，避免勞累，可以配合舒筋活血止痛的藥物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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