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專(zhuān)家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)一下有沒(méi)有減肥能吃的零食的呢?
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2018-03-17 22:11
病情描述
我在節(jié)食減肥,很喜歡吃糧食,但是怕會(huì)影響我減肥的。
醫(yī)生建議:2018-03-17 22:11
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
如果在減肥期間,最好都不要吃零食的,特別是甜食,很容易發(fā)胖,最好的減肥方法是適當(dāng)?shù)娘嬍臣由线\(yùn)動(dòng),所以是不建議你節(jié)食的。
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