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專家問答
每天都有慢跑的習慣,現(xiàn)在擔心小腿會粗。
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2018-03-14 21:20
病情描述
慢跑1小時以上,會不會讓我的腿部變粗大呢?
醫(yī)生建議:2018-03-14 21:20
專家問答健客醫(yī)生
要是運動量比較多,是會變粗的,一般?不建議跑超過半小時,而且跑完之后要做一下拉伸運動的,否則時間久了也會變粗的。
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