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專家問答
:睡眠不好,五臟六腑都有點痛,我該怎么辦啊,需要吃什么藥嗎?
37
2015-01-10 14:38
病情描述
:睡眠不好,五臟六腑都有點痛,請問這是什么原因引起的呢?
醫(yī)生建議:2015-01-10 14:38
專家問答健客醫(yī)生
養(yǎng)起較好的生活習慣,如晚飯后多散步,平常多運動等等,這些對于失眠的恢復均有很好的幫助,別熬夜,睡前別做劇烈運動。保持充足的睡眠觀察一下。要是還是不能改善就去醫(yī)院看看。
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