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失眠的人怎樣才能睡得穩(wěn)

男0歲

2015-01-09 21:53

問答詳情

王醫(yī)生

醫(yī)師

全科

，失眠的話可以睡前吃幾顆核桃，喝一杯牛奶，以助于進入睡眠。

可是聽到一點聲音就醒了

我吃什么就吐什么甚至覺得苦

最近心情愉快嗎，有抑郁嗎

不怎樣

建議你保持心情愉快，睡前泡腳

謝謝王醫(yī)生

祝你生活愉快

王醫(yī)生我朋友吃啥吐啥咱吧，連水都吐他覺得苦

建議做一個胃鏡檢查

那現(xiàn)在他能吃點啥去除苦味

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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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