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請問是不是飲用青汁會有減肥的作用？

女33歲

2018-02-02 08:58

病情描述

喝青汁是不是能夠?qū)p肥有一定的作用有什么需要注意的？

醫(yī)生建議：2018-02-02 08:58

健客醫(yī)生

?只能說對減肥是有幫助的，但沒有那么神奇的作用的，青汁能夠通便清腸胃，至于減肥的話建議是還是使用運動飲食兩結(jié)合。在減肥的過程中需要規(guī)律性飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，主食以粗糧雜糧為主

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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