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專家問(wèn)答
想減肥,但是每餐能吃不,會(huì)瘦下來(lái)不。
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2018-01-31 20:49
病情描述
減肥期間三餐能正常吃?現(xiàn)在的我只想快點(diǎn)兒瘦下來(lái)啊。
醫(yī)生建議:2018-01-31 20:49
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
想健康的減肥的話,最好每周運(yùn)動(dòng)。如果您想減的話盡量不吃或少吃。但要保持營(yíng)養(yǎng)均衡,可以通過(guò)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)或者練相關(guān)的瑜伽都是能減肥的。
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