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學(xué)習(xí)壓力大，很累，家里父母離異，自己又是

女11歲

2018-01-01 18:29

病情描述

學(xué)習(xí)壓力大，很累，家里父母離異，自己又是大隊(duì)委，要起帶頭作用，但是這樣很累，受不了了！

醫(yī)生建議：2018-01-01 19:37

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

這是在學(xué)習(xí)的過程中有學(xué)習(xí)壓力，首先應(yīng)該培養(yǎng)自己樂觀豁達(dá)的精神情緒，及時(shí)調(diào)整好自己的不良負(fù)面精神情緒。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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