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專(zhuān)家問(wèn)答
吃了十天的減肥產(chǎn)品沒(méi)瘦后來(lái)說(shuō)是脂肪粘性太
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2017-12-22 09:48
病情描述
吃了十天的減肥產(chǎn)品沒(méi)瘦后來(lái)說(shuō)是脂肪粘性太強(qiáng)還得花錢(qián)買(mǎi)別的成分不然會(huì)變胖這是真的嗎?
醫(yī)生建議:2017-12-22 11:04
專(zhuān)家問(wèn)答閆醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科黑龍江省大慶市林甸縣衛(wèi)生局
不會(huì)的,想要減肥主要是控制飲食,少吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,多飲水,平時(shí)還要做大量的運(yùn)動(dòng)才能有效的控制體重的。
醫(yī)生建議:2017-12-22 11:05
專(zhuān)家問(wèn)答屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽(yáng)縣演陂中心衛(wèi)生院
建議您不要在使用的了,可以運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥的,每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng),其次是控制高熱量食物就可以的
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