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保持體重了，我早上吃了半個面包和半個紅心

男0歲

2017-12-02 17:34

病情描述

保持體重了，我早上吃了半個面包和半個紅心柚，剛剛吃了一個紅心柚和一個蘋果會不會反彈??？

問答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

內科

豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室

就目前你說的這種情況是不影響的

昨天吃的跟這差不多而且也運動了，消耗了一千卡今天早上還是反彈了半斤

今天上午就跑了半個小時，

可以的

可是我今天就跑了半個小時，然后明天會不會和今天一樣反彈了

不會的

水果吃的很撐都不會發(fā)胖嗎？

不會的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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