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保持體重了，我早上吃了半個面包和半個紅心

女0歲

2017-12-02 15:53

病情描述

保持體重了，我早上吃了半個面包和半個紅心柚，晚飯想吃半個紅心柚會不會發(fā)胖?。?/div>

問答詳情

朱醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院

因為個體差異不同，所以出現(xiàn)的癥狀也就不同的

？？

平時加強鍛煉，多吃蔬菜水果，避免油膩高脂肪飲食

我晚飯可以吃半個柚子嗎

可以的

吃水果不會發(fā)胖的

吃兩個蘋果可以嗎？大的

可以的，

避免油膩高脂肪飲食，

祝你健康美麗

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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