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專家問答
心理不平衡,自卑,看到別人比自己出色就不開心,我是心理有病嗎?
20
2014-12-27 19:02
病情描述
我心理好失落,看到別人很優(yōu)秀就心理不平衡,更加自卑,說話都會發(fā)抖,我這是什么情況?
醫(yī)生建議:2014-12-27 19:02
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你描述的情況,建議你要努力調(diào)整好自己的心態(tài),擺正自己對外物的態(tài)度,別人過得怎么樣是別人的事,你只需要做好自己問心無愧就好。另外,平時多出去和朋友交流溝通,多參加戶外運(yùn)動,樹立起自信心。祝你越來越好。
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