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湯臣倍健魚油?；撬彳浤z囊什么時間使用效果最好呢？使用過程中需要注意什么嗎？

男20歲

2014-12-08 14:37

病情描述

湯臣倍健魚油?；撬彳浤z囊什么時間段吃最好我最近不知道是怎么回事,應該怎么處理?。?/div>

醫(yī)生建議：2014-12-08 14:37

健客醫(yī)生

建議你是可以在早上吃完早餐的時候吃，這樣的話，吸收會比較好的。希望對您有所幫助。清淡飲食，少吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬果和含優(yōu)質蛋白的食物，保持作息規(guī)律，保證充足的睡眠，要學會調節(jié)自己的情緒，

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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