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專(zhuān)家問(wèn)答
我遇見(jiàn)煩心事心里就非常的急,一急就想罵人,是怎么回事
25
2014-12-05 11:23
病情描述
我今年25歲,女,一急就想打人罵人,這是屬于脾氣暴躁還是什么?
醫(yī)生建議:2014-12-05 11:23
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你的這個(gè)情況你這是屬于脾氣暴躁的問(wèn)題,同時(shí),也要進(jìn)行自我調(diào)節(jié),平??梢远嗦?tīng)一些抒情的歌曲,可以舒緩自己的心情,平??绅B(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,睡眠要充足,盡量減少壓力,以提升免疫力。
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