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產(chǎn)后肚子上肉一圈一圈的怎么快速減肥？

女22歲

2017-07-10 14:31

病情描述

生完孩子，肚子上肉很多，我想可以快速的減肥。

醫(yī)生建議：2017-07-10 14:31

健客醫(yī)生

生完孩子如果不喂奶了可以減肥。減肥可以靠針灸中和刮痧，并且需要配合運(yùn)動(dòng)肚子上的肉多可以做俯臥撐，注意飲食，不吃高熱量食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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