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專家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)黑木耳可以減肥嗎?
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2013-10-25 21:29
病情描述
請(qǐng)問(wèn)黑木耳的熱量高不高啊?原來(lái)真的可以減肥嗎?
醫(yī)生建議:2013-10-25 21:30
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,由于黑木耳中含有豐富的纖維素和植物膠質(zhì),能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促使腸道脂肪食物的排泄,減少食物中脂肪的吸收,有利于體內(nèi)大便中有毒有害物質(zhì)及時(shí)清除和排出,不僅可預(yù)防便秘、心血管疾病和糖尿病 ,其酸性多醣還有明顯降低膽固醇的作用 ,可清除血管內(nèi)的血膽固醇 ,間接達(dá)到減肥的目的。推薦你使用簡(jiǎn)亭,安全快速瘦身,具有減肥塑身,養(yǎng)顏美膚,保健強(qiáng)身,防治疾病。健康食品,男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材!
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