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跳完減肥健身操之后腰疼，有相同情況出現(xiàn)的人可不可以給出我點建議？

男31歲

2017-05-21 16:08

病情描述

跳完減肥健身操之后腰疼，有了一些局部的熱敷和按摩感覺沒有那么嚴重了。

醫(yī)生建議：2017-05-21 16:08

健客醫(yī)生

如果實在是疼得受不了了，建議使用腰痛寧膠囊，消腫止痛，溫經(jīng)通絡。用于腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損癥，及慢性風濕性關節(jié)炎。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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