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專(zhuān)家問(wèn)答
什么藥減肥效果好?天天吃炸雞、啃鴨脖、狂掃夜宵。
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2017-05-03 11:25
病情描述
芙蓉姐姐是用什么方法成功減掉30斤的肥肉的呢?減肥效果好?
醫(yī)生建議:2017-05-03 11:25
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
減肥最佳的方法是運(yùn)動(dòng)和合理飲食的啊,建議你最好平時(shí)堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),建議你進(jìn)行鍛煉,控制飲食,切忌使用減肥藥??梢悦刻靾?jiān)持散步一小時(shí)以上,仰臥起坐,慢跑,蹬自行車(chē)。
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