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專家問答
連續(xù)失眠三天的了,但是無論如何就是睡不著
24
2017-04-13 15:57
病情描述
我都已經(jīng)連續(xù)失眠三天了,整個人看起來很滄桑,都沒有精神
醫(yī)生建議:2017-04-13 15:57
專家問答健客醫(yī)生
失眠主要是神經(jīng)衰弱,可以選擇用養(yǎng)血安神顆粒緩解看看的,睡前不要思考太多的事情的,多給自己放松一下,泡泡腳,喝一杯溫牛奶。
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