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專家問(wèn)答
最近總是糾結(jié)一件事,嚴(yán)重失眠了,怎樣才能走出來(lái)膩
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2017-04-11 06:35
醫(yī)生建議:2017-04-11 07:54
專家問(wèn)答許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院
是由于精神壓力,導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱癥引起的睡眠障礙。首先應(yīng)該保持積極向上的心態(tài),多參加一些社會(huì)活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,為何選擇服用營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞,鎮(zhèn)靜安神的藥物。
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