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專家問答
晚上睡不著失眠,是在暗示我身體出現(xiàn)亞健康吧?
22
2017-03-13 19:23
病情描述
我晚上睡不著失眠,不知道這是什么原因引起的阿?
醫(yī)生建議:2017-03-13 19:23
專家問答健客醫(yī)生
你的這種情況建議你在睡前要放松自己,建議你每天要多喝水,不要熬夜,每天早點(diǎn)休息。如果情況不見好轉(zhuǎn)的話,建議去醫(yī)院檢查一下原因。
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