我經(jīng)常吃水果，這樣能否幫助減輕體重嗎？
女19歲
2017-01-18 12:29
病情描述
我想要減肥，這段期間都是只吃中午飯，晚上喝豆?jié){，可以嗎？
醫(yī)生建議：2017-01-18 12:29
健客醫(yī)生對(duì)于想要減肥的人群來(lái)說(shuō)，控制飲食與堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是減肥的最有效途徑，建議你平時(shí)少吃油膩性食物，多吃水果蔬菜，每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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