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請問抑郁癥的病人應該如何自我調節(jié)呢？

女32歲

2017-01-02 20:10

病情描述

這半年都心情不好，不愿和別人講話，喜歡一個人待著。現在都有想死的感覺了。

醫(yī)生建議：2017-01-02 20:10

健客醫(yī)生

如果確診為抑郁癥的話，是需要接受心理治療的。要有良好的心態(tài)，當一件事不好的時候自己要學會放下，學會多與別人交流。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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