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你好，乳汁的分泌與媽媽的精神、情緒、營養(yǎng)狀況、休息和勞動都有關系，故保持心情愉快，避免精神刺激是糾正缺乳的一個主要方面。在飲食方面要多食易消化、營養(yǎng)豐富和含鈣較多的食物。 建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.必要時可以口服媽媽多，保持好的心情和休息時間和質量.確實不行還是要注意添加配方奶粉。