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專家問答
腰間盤突出的患者要注意哪些事項(xiàng)呢?
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2016-11-20 20:18
病情描述
腰間盤突出能否做按摩呢?平時(shí)應(yīng)該注意什么呢?
醫(yī)生建議:2016-11-20 20:18
專家問答健客醫(yī)生
可做按摩理療,平時(shí)要注意避免長時(shí)間固定于某種姿勢,以免腰背肌出現(xiàn)疲勞而加重腰腿痛癥狀。注意保暖、防寒、防潮。在冬季最好睡鋪有電褥或類似保暖床。建議你睡硬板床,做一些加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。
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