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專家問答
侄女晚上睡覺時驚醒,怎樣才能睡眠好?
6
2016-11-04 09:07
病情描述
侄女夜晚晚上睡覺時驚醒,驚醒后大聲驚叫,同時手腳亂動,表情緊張,全身顫抖。
醫(yī)生建議:2016-11-04 09:07
專家問答健客醫(yī)生
白天適度增加孩子的運動量,不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),還能促進(jìn)腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡。而且孩子白天的活動多了、累了,晚上也容易睡得深,提高睡眠質(zhì)量。如果情況還未好可以去醫(yī)院做檢查的。
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