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吃面食是不是不好消化？

男24歲

2014-07-16 17:15

病情描述

請(qǐng)問(wèn)是面食好消化還是米飯容易消化？

醫(yī)生建議：2014-07-16 17:22

朱醫(yī)生

一般情況下面條更容易消化。相對(duì)于米飯來(lái)說(shuō)面條更容易消化，建議可以將面條多煮一會(huì)，會(huì)更容易消化。平時(shí)也可以多吃些粗糧，有利于消化，希望可以幫助到你。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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