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其實對于這個問題你不用過于擔心。現在的床墊都不是原來的那種海綿墊了，過去的老式海面床墊對脊椎真的是不好。睡現在的棕床墊或者是薄的海綿墊對身體是不會有壞處的。所以說你可以盡情地睡個安穩(wěn)覺，不用擔心不會有什么影響的。不嫌棄床板硬的話完全可以不用床墊，當然用床墊睡覺也不會有什么壞處。