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專家問答
問下每天都吃宵夜好嗎?會不會造成肥胖的?
19
2016-10-12 09:55
病情描述
我想增加體重,請問下每天吃宵夜可以變肥嗎?
醫(yī)生建議:2016-10-12 09:55
專家問答健客醫(yī)生
你這體重不需要減肥,確實(shí)體重有點(diǎn)低,需要增肥。這要看你幾點(diǎn)開始吃宵夜,你可以白天吃多點(diǎn),晚上食物難消化,晚上可以吃少點(diǎn)。
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