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在空調(diào)房里呆久的話是會處于一種缺水的狀態(tài)，建議常喝有補(bǔ)水功效的茶，有補(bǔ)水功效的茶很多。檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補(bǔ)水，綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇。另外不要等到渴的時候才喝水，最好是經(jīng)常喝水，還有就是注意清潔面部和在臉上搽些保濕霜，或者用洋甘菊浸液浸濕毛巾(更簡單的方法是用濕的洋甘菊茶袋)直接敷在額頭和臉頰上。 要對付電腦積塵對皮膚帶來的危害，切記涂一層薄薄的粉底，撲一點(diǎn)散粉，以增加皮膚的抵抗力。