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專家問(wèn)答
吃什么能減肥要健康的
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2016-10-04 16:20
醫(yī)生建議:2016-10-04 16:23
專家問(wèn)答趙醫(yī)生副主任醫(yī)師全科河北威縣章臺(tái)醫(yī)院
較好的減肥方法是飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成科學(xué)瘦身的習(xí)慣。平時(shí)吃七到八分飽即可,而過(guò)了晚上九點(diǎn)后就不可再吃任何東西,
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