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腎虛應該吃什么菜，不想吃藥，想吃家常菜

女0歲

2016-09-29 11:25

問答詳情

邱醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)

威縣固獻鄉(xiāng)衛(wèi)生院

腎虛平時多吃些動物的生殖器，腰子，韭菜，芝麻，豆類，黑色的食物比較補腎。

還有別的食物了嗎

可以主炒的菜

主要就是黑色食物

黑色的？

可以詳細的說一下嗎

木耳，香菇

還有嗎

番茄主要就是這些

沒了嗎

喝些枸杞茶

是可以炒的菜

主要就是以上哪些

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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