你好腰桿長(zhǎng)肉該怎么辦啊好看的衣服啊穿不了
女34歲
2014-05-31 23:14
病情描述
你好腰桿長(zhǎng)肉該怎么辦啊好看的衣服啊穿不了 ，怎么辦好呢
醫(yī)生建議：2014-05-31 23:14
健客醫(yī)生這種情況多見于肥胖導(dǎo)致，建議平時(shí)注意飲食，不要吃高脂肪食物，少吃肉食，多吃蔬菜水果，另外多進(jìn)行跑步、爬樓梯、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
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