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專家問答
我才17歲體重116,上身看著挺勻稱
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2014-05-30 22:29
病情描述
我才17歲體重116,上身看著挺勻稱,怎么不好嗎
醫(yī)生建議:2014-05-30 22:29
專家問答葉醫(yī)生
需要美腿美臀的是需要平時在活動當中鍛煉的,散步的時侯走路的時候加快速度,這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉。簡單的說就是充滿活力的走路,經(jīng)過鍛煉會有個苗條的身材哦!
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