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醫(yī)生，我想問(wèn)下一天喝八杯水，這樣好嗎？

男18歲

2016-09-17 17:20

病情描述

想知道一天喝八杯水，這樣真的好嗎？會(huì)不會(huì)有事？

醫(yī)生建議：2016-09-17 17:20

健客醫(yī)生

適當(dāng)?shù)囟嗪人呛玫?，加速體內(nèi)的毒素排出，也可以預(yù)防上火，不建議晚上多喝水，平時(shí)也可用榨汁機(jī)，榨點(diǎn)蔬菜水果之類的蔬果汁，養(yǎng)顏又排毒。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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