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專家問答
胖子們都是怎樣瘦下去的???是吃減肥藥嗎?
22
2013-05-29 15:37
病情描述
胖子們都是怎樣瘦下去的啊?是吃減肥藥嗎?有人知道的嗎?
醫(yī)生建議:2013-05-29 16:10
專家問答健客醫(yī)生
您好,現(xiàn)在的人更注重的是健康減肥,單靠減肥藥物是不行的,而且容易反彈。如果肥胖程度不嚴(yán)重,建議采用有氧運(yùn)動(dòng)減肥。如果肥胖程度比較明顯,可以采用藥物+運(yùn)動(dòng),可適量服用復(fù)合左旋肉堿膠囊減肥、調(diào)節(jié)血脂,多做運(yùn)動(dòng),例如跑步,游泳,以爬樓梯代替電梯。切忌一味依賴藥物,養(yǎng)成均衡的飲食習(xí)慣。
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