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練仰臥起坐，怎么第二天起來就腰痛，都半個

男0歲

2016-09-03 11:08

病情描述

練仰臥起坐，怎么第二天起來就腰痛，都半個月還不好是不是腰椎痛啊，彎腰就會，走路不會謝謝

問答詳情

健客醫(yī)生

這個有可能是腰肌勞損導致的情況，建議您現(xiàn)在可以通過外敷狗皮膏來進行治療，同時配合熱水袋熱敷的

這樣就行嗎

我貼了，萬通筋骨貼都沒見好

這樣就可以的

嗯，謝謝醫(yī)生

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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