最近老是會強(qiáng)迫自己晚上一定要做多少道題，否則不能安穩(wěn)入睡，怎么辦？
女26歲
2014-05-23 14:33
病情描述
最近老是會強(qiáng)迫自己晚上一定要做多少道題，如果少做一道題就不能安穩(wěn)入睡，怎么辦？
醫(yī)生建議：2014-05-23 19:18
健客醫(yī)生你好，建議你調(diào)整好心態(tài)，勞逸結(jié)合，避免過度的勞累身體吃不消。提高工作效率，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成好任務(wù)。
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