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專家問(wèn)答
您好,就是我有點(diǎn)胖,160 55公斤 現(xiàn)在怎么都瘦不下來(lái)
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2016-08-21 13:11
醫(yī)生建議:2016-08-21 13:25
專家問(wèn)答馬醫(yī)生主治醫(yī)師婦產(chǎn)平鄉(xiāng)縣婦幼醫(yī)院
減肥需要注意避免吃油膩高脂肪的食物,可以多吃蔬菜和水果,建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),跑步或是游泳等都有減肥的效果的
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