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你好，你的情況是產(chǎn)后抑郁癥，原則上和一般抑郁癥無顯著差異，但哺乳期婦女使用藥物應慎重。心理治療非常重要通過心理治療增強患者的自信心減輕可能存在的心理壓力.應該對產(chǎn)婦給以關心和無微不至的照顧，做自己喜歡做的事情在自己的愛好活動中忘記煩惱.盡量調(diào)整好家庭成員之間的各種關系指導其養(yǎng)成良好的睡眠習慣對產(chǎn)后抑郁癥患者的康復是非常有利的.產(chǎn)后抑郁癥預約70%在1年內(nèi)治愈.